Jooga

Ohjaan tilauksesta yksityistunteja ja tilausryhmiä. Tunnin teemat voivat keskittyä toivomaasi aiheeseen, kuten esimerkiksi palautuminen, rentoutuminen, kehon ja mielen energisointi, stressin lievitys, liikkuvuuden lisääminen.

Ota yhteyttä, jos haluat tarjouksen sinulle tai ryhmällesi räätälöidystä harjoituksesta.

Asiakkaat kertovat:

Tykkään ihan koko tunnista älyttömästi. Tarpeeksi fyysinen. Mutta ei liian rankka. Ja joka kerta on hieman erilainen. Kiitos Rita ihanasta joogasta. Jatka vaan samaan malliin. Varmasti käyn jatkossakin. -Anu

Rauhallinen, selkeä ohjaus. Tunnin jälkeen on rentoutunut olo. Ja jää odottamaan seuraavaa kertaa. -Leena

Selkeät ohjeet liikkeistä, ns pilkottu pieniksi ymmärrettävästi. Ehdin käydä vain kaksi kertaa Ritan joogassa mutta ensimmäisen kerran jooga kolahti kunnolla kun ymmärsin vihdoin liikkeet oikein. -Tanja

Erityisesti olen tykännyt että Ritalla on selkeät liikkeet. -Marja

Ritan tunneissa on hyvää rauhallinen tunnelma ja selkeä ohjaus. Kiitos, tuli hyvä olo! Jooga tuntuu olevan omalle kropalle nyt se oikea liikuntamuoto, joka tarvitsee venytystä ja vahvistusta. -Nanna

Hyvinvoinnin Villa Voima – Jooga Varkaus