Aika: Helatorstaina 26.5.2022 klo 10-18
Paikka: Varkaus, Hyvinvoinnin Villa Voima, Puurtilan messualueella JA online

Koulutukseen voi osallistua paikanpäällä Varkaudessa, tai etänä online. Kouluttajana kurssilla on Mika Heinonen.


Mikä on Free-mE™ EFT?

Free-mE™ EFT on perinteisestä EFT:stä (Emotional Freedom Techniques, tuttavallisemmin tapping tai naputtelu) kehitelty versio, jossa vapautetaan kehossa olevia tunteita yksinkertaisen ja nopean menetelmän avulla. Menetelmä perustuu tuhansia vuosia vanhaan tietoon kehon energiajärjestelmistä, mutta nyt se on yksinkertaistettu ja päivitetty nykypäivään.

Ensimmäistä kertaa Suomessa suomenkielellä

Kurssilla opit paljon lisää tunteista, miten luomme elämäämme, kuinka vapautua pelon kierteestä, lapsuuden eri kehitysvaiheiden parantamisen, ja saat tietysti myös Free-mE™ EFT -sertifikaatin!

EFT:n on kliinisesti todettu vapauttavan piilotettua tunnekuormaa, stressiä, PTSD:tä, fobioita, sekä muita mentaalisia, emotionaalisia ja fyysisiä rajoitteita. Menetelmä on todella helppo oppia ja siitä ei ole kenellekään haittaa, koska tekniikka on täysin vaaraton.

EFT (Emotional Freedom Techniques) on suomeksi tunteiden vapauttamistekniikka, josta käytetään myös termiä naputtelu. Se on kehoa ja mieltä aktivoiva menetelmä, joka yhdistää terapian ja kehollisen akupunktiopisteiden stimuloinnin.

Tällä kurssilla opit hyödyntämään EFT menetelmää tehokkaana itsehoidon välineenä tukemaan henkistä ja fyysistä hyvinvointiasi. Tämä menetelmä on saanut alkunsa Roger Callahanin Thought Field Therapy -menetelmästä ja sitä kehitti edelleen Gray Craig 90-luvulla.


Free-mE™ EFT Taso 1 -sertifiointi kattaa seuraavat osa-alueet:

  • Muutoksen kolme eri tasoa ja niiden ymmärtäminen
  • Kolme universaalia energian peruslakia
  • Tietoinen muutoksen kierre: reagointi, haluttu toimintatapa, luominen
    • Pelon ja uskon kierteet
  • Alitajuinen muutoksen kierre: keho ja tunteiden asteikko

  • Free-mE EFT taso 1 perusteet:
    • Maadoittumisen merkitys
    • Kehon pisteiden naputtelu
    • Asteikon ja sijoittelun pisteytys
    • Täydellisen ja lyhennetyn sarjan käyttö: Milloin tehdä asettaminen ja täydellinen lattiasta kattoon menetelmä
    • Tehokas hengitys
    • Sydänaffirmaatio

  • Pinnallisen hengityksen harjoitus
  • Tunteiden seuraaminen
    • Tunteiden sekvenssi
      • Oivallus shokkiin liittyen
    • ”Tämä tunne” – tunteiden jalostaminen.

  • Muunna pelkosi
  • Ihmiskunnan kaksi keskeistä pelkoparadigmaa
    • Terveiden rajojen voima
      • Kuoriutumisparadigma
      • Harjoitteluparadigma
      • Lähentymisparadigma
    • Suurimman pelkosi kohtaaminen


Kurssin hinta: 280 € (sis. alv 24 %).
Kurssi sisältää manuaalin ja sertifikaatin.

Early bird alennushinta 220 € torstai 19.5. puoleen yöhön saakka.

Ilmoittaudu sähköpostitse: rita@villavoima.fi
Kerro ilmoittautuessasi osallistutko etänä vai paikanpäällä.